相親首次見面就看出 “夫妻相”？心動的信號，同步才有效
現(xiàn)實生活中，我們常聽說甜蜜的伴侶關(guān)系“始于顏值，合于性格，而終于人品”。這種微妙情感變化的生理學(xué)基礎(chǔ)也是科學(xué)家研究的熱點之一。最近，荷蘭萊頓大學(xué)心理學(xué)研究所的科研團(tuán)隊就設(shè)計了一項類似男女相親場景的測試，記錄了在這短暫的接觸期間，雙方在外表的肢體動作和內(nèi)在的生理反應(yīng)方面的同步現(xiàn)象，并分析了這種同步性與雙方相互吸引程度的相關(guān)性。
撰文｜李可
責(zé)編｜既來知
● ● ●
作為社會性動物，人類的幸福感很大程度上取決于彼此交往中產(chǎn)生的吸引力和連接感。這種感覺被認(rèn)為是一種神秘的、自發(fā)而難以描述的 “直覺” 或 “本能”。在選擇伴侶時，它似乎是一種主要力量，經(jīng)常壓倒理性的決定。在越來越依賴社交軟件互動的今天，探明決定和維持著這種吸引力的因素尤為重要。
根據(jù)神經(jīng)科學(xué)家安東尼奧?達(dá)馬修提出的軀體標(biāo)記假說 [1]，直覺是來自腦島與杏仁體的信息，情感反應(yīng)通過軀體表達(dá)。當(dāng)你特別注意他人身體的某部位動作時，腦島就會對該部分的敏感度升高，啟動相關(guān)回路的神經(jīng)元，人體通過軀體-內(nèi)臟反應(yīng)來標(biāo)記事件的發(fā)生。同時，感知者的機體會提供微妙的內(nèi)在的生理直覺反饋，最終改變甚至決定自己的認(rèn)知和行為。通過這種方式，生理反應(yīng)可以潛在地促進(jìn)社會性感知，并為親密關(guān)系的存在與發(fā)展提供信息。
如何理解上述理論呢？舉個大家熟悉的通俗的例子：夫妻相。在日常生活中，我們會注意到共同生活多年的夫妻在飲食結(jié)構(gòu)、處世方式甚至面部表情上存在很多的相似點。這可能就是夫妻雙方長時間的信息交流生成的結(jié)果。我們可以稱之為生理同步。這種同步用可分為可見同步（面部表情和肢體動作等）和生理反應(yīng)同步（心率、呼吸頻率、電生理指標(biāo)等）。
研究表明，對于已經(jīng)確定情侶或者夫妻關(guān)系的雙方來說，這種同步水平的高低取決于雙方共同度過的時間、各自對對方的情感的識別能力和雙方情感的滿意度。再用夫妻相的例子解釋，那這種同步水平的高低就依賴于雙方結(jié)婚時間長短、是否可以相互理解以及雙方的感情甜蜜度。
關(guān)于生理同步的功能尚未得到明確的解析。多數(shù)研究認(rèn)為它可能是參與雙方的更深層次的情感理解進(jìn)程的前兆。
以上我們舉的都是已經(jīng)確定情感關(guān)系的例子（夫妻相），那對于早期尚未確定情感關(guān)系的男女雙方，他們首次見面過程中是否存在同步現(xiàn)象呢？如果有，這些同步對雙方未來的情感發(fā)展（是否相互吸引）有什么影響呢？
其實，這是一個當(dāng)今生活中常見的場景：相親。
為解開上述謎團(tuán)，荷蘭萊頓大學(xué)心理學(xué)研究所的 Eliska Prochazkova 教授研究團(tuán)隊進(jìn)行了一項類似 “相親” 的研究，旨在闡明和預(yù)測陌生人之間吸引力的產(chǎn)生和維持此過程的非語言和生理信號。該研究成果發(fā)表在《自然·人類行為》雜志上 [2]。
在該研究中，工作人員設(shè)計了70對陌生單身男女真實社交場景初次會面的互動測試，采用內(nèi)嵌攝像機眼球追蹤眼鏡等技術(shù)測定每對參與者的面部表情、手部動作、眼神交流、以及心率、皮膚電傳導(dǎo)等機體變化。
測試在相對安靜的小屋內(nèi)進(jìn)行，兩人相向而坐，中間設(shè)一擋板，互相看不到彼此，過程如下：擋板第一次提起，對方互相凝視3秒，然后擋板落下，兩人給對方進(jìn)行打分作為第一印象分?jǐn)?shù)；擋板第二次提起，兩人互相聊天2分鐘，再次對對方好感度進(jìn)行評分；擋板第三次提起，兩個人只能默默看著對方不能交談，持續(xù)2分鐘，再次評分。吸引程度通過給對方打分和進(jìn)行下次約會的意愿程度來評價。
研究者首先發(fā)現(xiàn)參與測試的 “候選情侶” 在初次 “相親” 過程中的確自發(fā)產(chǎn)生了生理同步現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在動作（微笑、大笑、點頭、手部動作）、凝視和生理反應(yīng)（心率和皮膚電傳導(dǎo)）三種類型，共七個方面。
隨后，研究人員分析了這些生理同步與雙方感情未來走勢（吸引程度）的關(guān)系。結(jié)果表明，手部動作、微笑、大笑、目光凝視等信號的同步與吸引力沒有顯著相關(guān)性。而雙方吸引力的高低可以明顯通過心率和皮膚電傳導(dǎo)的生理反應(yīng)同步程度來表現(xiàn)，并且這種相關(guān)性與雙方是否產(chǎn)生語言交流無關(guān)。更有趣的是，單純的心率變快或皮膚電傳導(dǎo)增大并不意味著吸引程度的增加，只有兩人同步增加或減少才對應(yīng)吸引程度的增減。
相對于可見的同步，諸如心率和皮膚電傳導(dǎo)的生理反應(yīng)同步需要雙方的自主神經(jīng)系統(tǒng)同時被激活。由于這種反應(yīng)很難自我控制，研究者認(rèn)為生理反應(yīng)同步可能捕獲參與者更多的 “真實的情感交流”。
那么在較長的時間框架內(nèi)，生理反應(yīng)同步又是如何影響親密關(guān)系的呢？有研究對已婚夫婦在爭吵時的生理反應(yīng)同步進(jìn)行了測定。結(jié)果顯示，爭吵過程中的生理同步與較低的婚姻滿意度和較高的離婚幾率有關(guān) [3,4]。相比之下，在當(dāng)前的研究中，受試者的 “相親” 本質(zhì)上是一種積極的體驗。因此，生理反應(yīng)同步可以從正反兩面預(yù)測情感關(guān)系。也就是說，生理同步產(chǎn)生的作用依賴于雙方所處的環(huán)境。
作者也在文中指出，該研究只是發(fā)現(xiàn)初次見面的男女的生理反應(yīng)同步水平和相互吸引程度有相關(guān)性，而非因果關(guān)系。到底是吸引引發(fā)同步，還是同步促進(jìn)吸引，還需進(jìn)一步確定。
研究人員推測，與他人同步的能力可以讓人類體驗他人的情感。當(dāng)人們感知到另一個人的微笑、臉紅或瞳孔放大時，當(dāng)看到另一個人表達(dá)的情感時，他們的體內(nèi)平衡反射就會被觸發(fā)。通過這種方式，人們可以在情感和生理上保持一致。因此，一個人對他人的直覺可以被定義為基于軀體經(jīng)驗對有利或不利結(jié)果的概率的快速評估。也就是說，除了一個人自己的生理激發(fā)變化之外，個體必須能夠評估自己的生理激發(fā)與對方生理激發(fā)之間的關(guān)系。
該研究突出了潛意識生理反應(yīng)在吸引力產(chǎn)生中的重要性，表明潛意識層面的同步性在人類相互關(guān)系的發(fā)展中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。也就是說，在情感產(chǎn)生和維系過程中，“一見鐘情” 固然重要，“心有靈犀” 更為關(guān)鍵。
制版編輯 | 盧卡斯
