每天走多少步可以降低阿爾茨海默的風(fēng)險？
撰文 | 姚湧 小學(xué)森 廬州月
責編 | 既來知
1 缺乏運動是阿爾茨海默病（Alzheimer’s disease，AD）的危險因素，但其與AD病理進展的關(guān)系尚不清楚。近日，哈佛醫(yī)學(xué)院Jasmeer P. Chhatwal團隊通過用計步器測量認知功能未受損的老年人的步數(shù)證明，在淀粉樣蛋白基線水平已經(jīng)升高的個體中，較多的體育活動與較慢的認知和功能下降之間存在關(guān)聯(lián)。有趣的是，這種關(guān)聯(lián)在淀粉樣蛋白基線或持續(xù)水平較低的個體中并不存在。并且，較高的體育活動與淀粉樣蛋白相關(guān)的下顳區(qū)tau積聚較慢有關(guān)，這又顯著介導(dǎo)了認知能力下降較慢的關(guān)聯(lián)。從運動強度角度分析，上述關(guān)聯(lián)在中等水平的體育活動（每天5001-7500步）時即達到平穩(wěn)狀態(tài)，這可能為習(xí)慣久坐的老年人提供了一個更為接近的運動目標。相關(guān)論文于11月3日發(fā)表在《自然·醫(yī)學(xué)》（Nature Medicine）雜志。 ?文章鏈接： https://www.nature.com/articles/s41591-025-03955-6 2 飲食干預(yù)是改善老年人健康最便捷可行的途徑。近日，荷蘭馬斯特里赫特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心營養(yǎng)與運動科學(xué)系Peter J. Joris團隊完成了一項31名健康志愿者參與的臨床試驗，其中飲食干預(yù)組成員每天攝入60克無鹽烤花生，持續(xù)16周。隨后，研究人員對參與者的腦血流量和認知表現(xiàn)進行了評估。結(jié)果顯示，與對照組相比，食用烤花生的志愿者的大腦血流量整體提高了約3.6%，灰質(zhì)部位血流量提高了約4.5%，言語記憶表現(xiàn)提高了約5.8%。此外，在臨床試驗期間，烤花生攝入組志愿者的收縮壓（高壓）和脈壓（高壓與低壓的差）均比對照組偏低。該研究提示，長期適量食用無鹽烤制的花生可能會對老年人健康的維持起到促進作用。相關(guān)論文于11月1日發(fā)表在《臨床營養(yǎng)學(xué)》（Clinical Nutrition）雜志。 ?文章鏈接： https://doi.org/10.1016/j.clnu.2025.10.020 3
孩童時期所經(jīng)歷的身心創(chuàng)傷常會引發(fā)個體的暴力攻擊或自殘行為。近日，弗吉尼亞理工學(xué)院和州立大學(xué)生物醫(yī)學(xué)研究所Sora Shin團隊通過小鼠實驗解析了其中的神經(jīng)機制。該團隊確定，表達L型鈣通道（L-type calcium channel，LTCC）的丘腦連接核（thalamic nucleus reuniens，RE）是調(diào)節(jié)上述兩種行為的關(guān)鍵節(jié)點。早期生活創(chuàng)傷使得囊泡谷氨酸轉(zhuǎn)運體2（vGlut2）RE神經(jīng)元中的LTCC活性過高，神經(jīng)元持續(xù)激活，進而導(dǎo)致動物攻擊性和自殘易感性增加。激活投射到腹側(cè)海馬體（vCA1），而非內(nèi)側(cè)前額葉皮層的vGlut2-RE神經(jīng)元會提升正常小鼠的攻擊和自殘傾向。此外，研究人員還鑒定出RE神經(jīng)元調(diào)節(jié)vCA1神經(jīng)元的兩個不同亞群，一個投射到下丘腦以驅(qū)動攻擊性，另一個投射到基底杏仁核以介導(dǎo)自殘。該研究為緩解早期逆境造成的破壞性行為提供了潛在的治療靶點。相關(guān)論文于11月5日發(fā)表在《科學(xué)·進展》（Science Advances）雜志。
?文章鏈接： https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.ady5540 4
輸尿管鏡激光碎石術(shù)是治療腎結(jié)石最為常見的手術(shù)。遺憾的是，碎石術(shù)后結(jié)石碎片的清除效率低下，往往導(dǎo)致清除不完全，引發(fā)腎梗阻、感染、大個兒結(jié)石再次形成以及重復(fù)手術(shù)。近日，斯坦福大學(xué)泌尿外科Joseph C. Liao團隊將磁性移除的概念轉(zhuǎn)化為一種醫(yī)療設(shè)備。該設(shè)備能夠在輸尿管鏡提供的圖像引導(dǎo)下進行原位磁性水凝膠輸送、腎結(jié)石磁化和特制的磁性線捕獲。通過實驗豬模型，Joseph C. Liao團隊證明了該裝置在結(jié)石移除上的可行性和安全性：排石用的磁性水凝膠可被完全去除，沒有毒副作用，裝置也不會對組織造成損傷。在1周生存實驗中，研究人員發(fā)現(xiàn)故意留在豬腎中的水凝膠可以通過生理排尿清除，且無不良影響。相關(guān)論文于10月29日發(fā)表在《裝置》（Device）雜志。
?文章鏈接： https://www.cell.com/device/fulltext/S2666-9986(25)00284-4 5
平蕪一望春將老，細雨和風(fēng)麥秀花。風(fēng)是影響農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的關(guān)鍵氣象因素，對作物的生長和產(chǎn)量至關(guān)重要。近日，北京師范大學(xué)國家安全與應(yīng)急管理學(xué)院Jialu Xu團隊通過1980-2017年天氣和作物數(shù)據(jù)的統(tǒng)計建模，評估了風(fēng)對我國玉米生產(chǎn)的影響。該分析在不同地區(qū)和種植規(guī)模上得到了一致的結(jié)果，即在控制溫度和降水等其他變量后，玉米在生長期所受風(fēng)力每降低1米/秒，其產(chǎn)量會增加9.4%左右。概括來講，1980年至2010年的三十年風(fēng)速下降使我國的玉米產(chǎn)量增加了1.012億噸，完全挽回了因氣溫變暖造成的生產(chǎn)損失。然而，近十年來，我國越來越多的地區(qū)所受風(fēng)速出現(xiàn)了提升的跡象，加之氣候變暖，風(fēng)給農(nóng)作物帶來的增產(chǎn)效應(yīng)迅速減弱。相關(guān)論文于11月4日發(fā)表在《自然·通訊》（Nature Communications）雜志。
?文章鏈接： https://www.nature.com/articles/s41467-025-64725-z 6
健康的土壤對糧食生產(chǎn)和氣候穩(wěn)定至關(guān)重要，土壤微生物驅(qū)動著保證土壤健康的關(guān)鍵過程，如養(yǎng)分循環(huán)和碳儲存。然而，由于現(xiàn)有研究持續(xù)時間短、地理范圍有限，預(yù)測土壤對全球變暖的長期反應(yīng)仍具挑戰(zhàn)。近日，西北農(nóng)林科技大學(xué)農(nóng)學(xué)院Xiaoliang Qin團隊對2786對觀測結(jié)果進行了全球薈萃分析，以評估氣候變暖對土壤微生物多樣性和豐度的影響?？傮w而言，土壤微生物的多樣性和豐度隨著變暖幅度和年平均氣溫的增加而持續(xù)下降。在《巴黎協(xié)定》SSP1-2.6情景下，氣候長期變暖（≥5年）預(yù)計將使全球土壤微生物的豐富度降低7%-9%。該研究揭示了全球變暖下微生物多樣性和豐度損失的模式，提高了我們評估氣候變化所產(chǎn)生的長期風(fēng)險的能力，并強調(diào)迫切需要采取緩解策略來保護土壤微生物群。詳細數(shù)據(jù)于10月30日發(fā)表在One Earth雜志。
?文章鏈接： https://doi.org/10.1016/j.oneear.2025.101511
